http://www.mirai-e.net/wsukin/ スキンケア化粧品お肌のお手入れでは、スキンケアでお肌をいつまでも綺麗にしておきましょう。 ja Copyright 2008 Fri, 07 Mar 2008 17:24:00 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss いつも笑っているから、笑いじわができちゃったなんていうのは、微笑ましい話かもしれませんが、女性として、しわができるというのは何とか避けたいもの。加齢や乾燥などでしわができるので、しっかりケアして、しわのできにくい肌にしたいものです。 しわのできる主な原因はなんでしょう。まず、加齢によって、皮膚の真皮の成分、コラーゲンと水分が減ってきます。また乾燥により、肌の表面が水不足になり、目の下などにしわができやすくなっていきます。また、表情が変わるときに顔の筋肉が動きますが、その筋肉が萎縮するとしわになります。他にも睡眠不足や食生活の乱れ、急激なダイエットも原因になります。 小じわ対策にこれらの保湿成分の入った化粧品をつかっていくというのは、同時にしわのできにくい肌になるということです。最近では、ビタミンＣやコエンザイムＱ１０の入った化粧品と共に、しわ対策のサプリを出しているメーカーもあるようです。 体の外側だけでなく、内側からも、肌の保湿に必要な成分を補充すると効果はさらにあがります。コラーゲンというと、フカヒレなどが思いつきますが、高級過ぎてとてもなんて悲観しなくても大丈夫です。 http://www.mirai-e.net/wsukin/2008/03/post_4.html http://www.mirai-e.net/wsukin/2008/03/post_4.html 100スキンケア Fri, 07 Mar 2008 17:24:00 +0900 頬や目の下、口元などがたるむと、老けてみえますよね。顔の脂肪を支える筋肉をマッサージなどで鍛えることにより、たるみが改善できるという話もありますが、原因はコラーゲンやエラスチンとう物質の減少のようです。 老化だから仕方ないのではと思う方もいるかもしれませんが、若くてもたるみがでることがあります。それは、やはり皮膚が乾燥し、ハリがなくなることによって、皮膚がたるんでくるから。コラーゲンやエラスチンが減少すると、肌が乾燥しやすくなるのです。 保湿をしっかりしましょう。コラーゲンのもとになる、たんぱく質とビタミンＣを多くとるように心がけましょう。化粧品に配合されているものもありますが、食品で内部に入れるということも方法です。 また、デスクワーク中心の人。運動不足の人はたるみが出やすいようです。 姿勢がうつむき加減ではありませんか。猫背になっていませんか。 軽い運動で新陳代謝もうながして、体の機能をよくしていきましょう。 http://www.mirai-e.net/wsukin/2008/03/post_3.html http://www.mirai-e.net/wsukin/2008/03/post_3.html 100スキンケア Thu, 06 Mar 2008 19:04:48 +0900 陽射しの強い季節になった時、日焼け対策をする方多いのではないでしょうか。日焼け止めを塗ったり、ＵＶ効果のあるファンデーションに切り替えたり。スキンケア用品を使い分ける人もいるでしょう。これは、しみに対する有効なケアなのです。 しみの原因は過度の日焼け。陽射しの中の紫外線が、皮膚のメラノサイトという細胞を刺激し、メラニン色素を作ります。このメラニン色素の増加がしみの原因になるわけです。肌の新陳代謝が順調であれば、メラニン色素の増加された皮膚は垢となり剥がれますが、順調でなければ、肌に残り、異常なメラノサイト群となって、それがしみと呼ばれるものなのです。 しみへの対策スキンケアは、 ○紫外線をなるべく浴びないようにする。 ○場所や時間を考えて外出し、ＵＶ効果の化粧品を選ぶ。（美白化粧品） ○しみのもとになるいらない皮膚を取り除くため新陳代謝を促す。新陳代謝に効果があるマスクやパックを取り入れる。 ○新陳代謝に必要なビタミンＡやＥを摂取する。 などが挙げられます。 夏になってから、心がけようという人もいるかもしれませんが、紫外線の量は、春から増えています。早めの紫外線対策が、肌の老化を遅くすることになるのです。 http://www.mirai-e.net/wsukin/2008/03/post_2.html http://www.mirai-e.net/wsukin/2008/03/post_2.html 100スキンケア Wed, 05 Mar 2008 20:45:36 +0900 老若男女を問わず、くまができると、顔色が悪く、疲れて見えますよね。どんなに明るくふるまってみても、快活な印象とはいえないでしょう。 疲れの目安になると感じている人もおられるのでは？ くまができる目の下の皮膚は、顔の中でもとても薄いのです。 頬の皮膚の厚みに対して３分の１といわれています。だから、うっ血したり、皮膚のメラニン色素が透けて見えていたりしてしまいます。これがくまです。 くまを予防するスキンケアはどんなことが挙げられるでしょう。 まずは睡眠。くまの原因に一番にあげられるのは、寝不足です。実体験されている方も多いのでは？ 目のまわりは乾燥しやすいので、アイケアも取り入れたいものです。目元専用の美容液やクリームも出ていますから、皮膚を刺激しないようにやさしくケアしてみてください。指に力を入れてはいけませんよ。 くまができてしまうと、隠したくなるもの。各メーカーが工夫をこらしたコンシーラーを出しています。いざという時は、このお助けアイテムをつかって、くまをカバーできます。 でも、これは一時しのぎで、根本的な解決ではないということをしっかり肝に銘じましょう。 http://www.mirai-e.net/wsukin/2008/03/post_1.html http://www.mirai-e.net/wsukin/2008/03/post_1.html 200スキンケア情報 Tue, 04 Mar 2008 22:26:24 +0900 美人の条件は色々ありますが、よくいわれるのは健康な美しい肌。張り、 艶のある、顔色のいい肌は、その人を美しく輝いて見せてくれます。 反対に、どんなに目鼻立ち美しく、メイクをばっちり決めても、 肌が荒れていると、せっかくの手間をかけても、 疲れて見えてしまうもの。肌荒れには気をつけたいものです。 肌荒れの原因はどんなことが挙げられるでしょう。 皮膚の新陳代謝が乱れ、肌の張り、艶がなくなり、 キメが乱れて、吹き出物や乾燥に悩まされている人は、ストレスが原因かもしれません。 ストレスといっても、心理的なものばかりではありません。 環境ストレスや暑さ寒さ、排気ガスや乾燥など、お肌に対するストレスも考えてみましょう。 勿論、ストレスといって、 私たちがすぐ思い浮かべる社会的ストレス（家庭・職場）も原因にあげられることでしょう。 肌荒れが続くと、敏感肌やアトピー肌になり、 痛みや痒みで角質がぼろぼろになってしまいます。 そうなっては、自力だけで立て直すのは難しくなります。 専門医にみてもらうことになるので、初期の段階で、改善していきたいですね。 http://www.mirai-e.net/wsukin/2008/03/post.html http://www.mirai-e.net/wsukin/2008/03/post.html 100スキンケア Tue, 04 Mar 2008 00:07:12 +0900